Ramez, courez, marchez, pédalez
Le cardio-training est pratiqué sur tapis de course, de marche, vélos, rameurs, steppers, elliptiques… pour une amélioration de votre condition physique générale, un travail de l’endurance et une diminution des graisses. Un conseiller sportifs pourra vous guider et vous faire progresser en toute sécurité. Vous pouvez aussi compléter votre entrainement par du Biking pour repousser vos limites et progresser.