Soulevez, développez, tractez
Des matériels pour chaque partie du corps à travailler organisés en circuit pour un enchaînement cohérent des différents exercices et un travail ciblé de tonification musculaire : le haut du corps, le bas du corps et les poids libres. Notre conseiller sportif pourra vous guider et vous faire progresser en toute sécurité.
Vous pourrez démarrer vos séances d’échauffement par des exercices de cardio et compléter votre entrainement avec le bodysculpt qui vous permettra de continuer à travailler l’ensemble de votre corps.